Navigatie

Effectieve Hulpmiddelen bij Overbelasting | Frits Gubbels

Artikelnummer: 9789491920455
Artikel 1 van 5 Volgende
€ 26,95
Aantal

Te weinig tijd, te veel haast, informatiestress en toch niets willen missen van dit uitdagende tijdperk waarin we leven. Velen van ons voelen zich er zelfs prettig bij en zijn blij zelf keuzes te kunnen maken, een van de bekende geluksfactoren.Vrijheid geeft vaak ook blijheid. 'Effectieve Hulpmiddelen bij Overbelasting' sluit hierbij aan. Korte en kernachtige modellen en hulpmiddelen voor alle dag en praktisch toepasbaar in zowel prive- als werksituaties.

Een leven lang leren is een veel gehoord levensmotto. Werken aan jezelf, je competenties en je vaardigheden. Deze bepalen uiteindelijk hoe effectief en efficient je in de wereld staat en overeind kan blijven. 'Effectieve Hulpmiddelen bij Overbelasting'  biedt hiervoor een ruim aanbod van modellen en hulpmiddelen, panklaar en voorzien van 'doe het zelf' opdrachten. De theorie kan direct in de praktijk worden getoetst. Je eigen spiegel voorhouden, maar ook de confrontatie met de omgeving opzoekend. Deze praktische insteek wordt bij veel vergelijkbare boeken niet gehanteerd en maakt deze uitgave daarmee uniek!

Frits Gubbels is sinds 1998 auteur van diverse boeken. De inhoud van dit boek is tot stand gekomen op basis van jarenlange ervaringen als trainer en coach rondom het interesse gebied persoonlijke effectiviteit. Veel van deze modellen en hulpmiddelen zijn vanuit deze praktijk ontwikkeld en samengevoegd in deze zeer praktische uitgave. meer informatie is te vinden op de website 'Effectieve Hulpmiddelen bij Overbelasting' .

Uw 34 breinstillers voor dagelijkse grip op:
1. Gelukscompetenties
2. Gedragskeuzes
3. Onbewust - Onbekwaam
4. RET - je gedachten de baas
5. Stimulus - Tijd - Respons
6. Beperkende overtuigingen veranderen
7. Jezelf manipuleren kun je leren
8. Verschijningsvormen van weerstand
9. Omgaan met conflicten
10. niveaus van assertiviteit
11. Doelgerichtheid en Doelmatigheid
12. Slimmer werken: 3 stappen
13. Alleen sukkels hebben het druk
14. Moet ik dit nu doen?
15. Aan de slag met actiedoelen
16. Eisenhouwer model
17. STAR model
18. SMART model
19. Johari-venster
20. De manier waarop je met problemen omgaat
21. Lekker delegeren
22. Leercyclus van Kolb
23. Leiderschapsstijlen van Quinn
24. Algemeen communicatiemodel
25. Communicatieschema
26. Ijsbergtheorie
27. Aspecten van een boodschap
28. Communicatiestijlen
29. Transparant communiceren
30. Luisteren, samenvatten en doorvragen (LSD)
31. Feedback
32. Welk discussietype ben jij?
33. De contactenmatrix
34. Succesvol samenwerken in teams

Auteur: Frits Gubbels
Uitgave: november 2017

Recensie:
Zelf beslissen over je eigen gedrag is een van de geluksfactoren voor de mens. Er bestaan veel theorieen daarvoor, met bijbehorende hulpmiddelen. In dit studieboek wordt uitgegaan van 'RET' (rationele emotieve therapie) om het eigen gedrag beter af te stemmen op de (werk)omgeving. De aandacht richt zich op effectiever communiceren, waarbij doelmatigheid en doelgerichtheid vooropstaan. Eerst volgt een verklaring waarom aanpassen aan een veranderende omgeving logisch is. Ook wordt uitgelegd dat niet het hulpmiddel effectief is, maar de inzet ervan. Schema's en voorbeelden maken duidelijk dat gedrag een gevolg is van eerdere gebeurtenissen en van overtuigingen die iemand gebruikt om deze te beoordelen. Verder aandacht voor wat er moet veranderen om gedrag effectiever te maken. Oftewel : dat het eigen gedrag het gewenste effect heeft (op anderen). Trefwoorden daarbij zijn : zelfkennis, zelfvertrouwen, zelfwaardering en zelfdiscipline. Erg handig zijn de opdrachten om de theoretische kennis in de praktijk uit te proberen en/of te oefenen. Recensent : drs. J.J.M. van der Heijden | NBD Biblion

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.
© 2018 - 2019 bullseyeshop.be | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel